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3D PREVIEW
↗Barre
Curl à la barre
biceps / avant-bras et prise
3D PREVIEW
↗Barre
Curl inversé à la barre
biceps / avant-bras et prise
3D PREVIEW
↗Barre
Développé militaire à la barre
épaules / triceps
3D PREVIEW
↗Barre
Développé couché à la barre
pectoraux / triceps
3D PREVIEW
↗Barre
Développé incliné à la barre
pectoraux / épaules
3D PREVIEW
↗Barre
Développé couché prise serrée à la barre
pectoraux / triceps
3D PREVIEW
↗Barre
Rowing buste penché à la barre
dos / grands dorsaux
3D PREVIEW
↗Barre
Rowing à la barre en supination
dos / grands dorsaux
3D PREVIEW
↗Barre
Soulevé de terre roumain à la barre
ischio-jambiers / fessiers
3D PREVIEW
↗Barre
Soulevé de terre à la barre
ischio-jambiers / fessiers
3D PREVIEW
↗Barre
Squat arrière à la barre
quadriceps / fessiers
3D PREVIEW
↗Barre
Squat avant à la barre
quadriceps / fessiers